Czasem nie zdajemy sobie sprawy z tego jak duże obciążenie znoszą nasze nogi

Jeśli idziemy czy biegamy oddziałujemy na działanie naszych stawów oraz wszystkich mięśni, które pracują w naszym organizmie. Od czasu do czasu wystarczy tylko chwila nieuwagi, aby doznać jakiejś kontuzji, ale kiedy uprawiamy sport, to może się okazać, że przez te wszystkie lata nasze nogi stały się tak mocno obciążone, iż w pewnym momencie już nie będziemy mieli szansę grać, jeśli wcześniej nie udamy się do lekarza i on nam nie pomoże ze swoją wiedzą i doświadczeniem.