Skuteczny sposób na nudę, czyli gry kosmiczne

Wszyscy ludzie potrzebują w ciągu dnia wolnej chwili dla siebie. Odpoczynek jest bardzo istotną częścią codzienności, w związku z czym specjaliści od zdrowego życia alarmują, aby pamiętać o codziennej dawce czegoś, co sprawia nam przyjemność. Radość życia zwiększa szanse by zachować świetne zdrowie na dziesięciolecia. Należy o tym pamiętać każdego dnia i poświęcać każdego dnia co najmniej pół godziny wyłącznie dla siebie.